GRAVITY WORKOUT

GRAVITY WORKOUT

30

minuti

Intensità: Alta
Prenotazione richiesta
NO
Istruttori:

Circuito in sospensione con utilizzo del dest e una parte a corpo libero o con piccoli attrezzi. Ideale per rinforzare i muscoli del Core e migliorare la performance attraverso un efficace lavoro di potenziamento muscolare grazie alla destabilizzazione data dalle posizioni in sospensione.

mercoledì
18:00 - 18:30
mercoledì
18.45 - 19.15