KINESIS POSTURAL

KINESIS POSTURAL

50

minuti

Intensità: Bassa
Prenotazione richiesta
Istruttori:

Lavoro a circuito in cui si eseguono continui esercizi mirati all’elasticità muscolare e al miglioramento della mobilità articolare. La lezione si svolge in un’atmosfera di relax e l’attenzione è particolarmente rivolta alla qualità dei movimenti e alla postura, con l’utilizzo degli specifici cavi kinesis.

lunedì
19:00 - 19:50
mercoledì
19:00 - 19:50