GINNASTICA POSTURALE

GINNASTICA POSTURALE

50

minuti

Intensità: Bassa
Prenotazione richiesta
Istruttori:

Lezione ispirata al metodo Mezières che combina un lavoro di riequilibrio funzionale e posturale: Il lavoro si articola in esercizi di mobilità, rinforzo, allungamento e respirazione in un’atmosfera di assoluta tranquillità e benessere.

martedì
9:50 - 10:40
venerdì
9:50 - 10:40